Jag heter Desirée Lindgren och är legitimerad psykolog med lång och bred erfarenhet av att möta människor i olika livssituationer. I samtal med mig vill jag att du ska kunna känna att du får vara precis som du är – med allt det svåra, motsägelsefulla och mänskliga. Tillsammans utforskar vi vad du behöver just nu, och hur tidigare erfarenheter kan påverka hur du mår och agerar idag.
Jag arbetar bland annat med frågor som rör relationer, självkänsla, trauma och livsförändringar och ser terapin som en plats för både förståelse och förändring. Jag vill att samtalen ska kännas trygga, levande och meningsfulla – där vi tillsammans hittar vägar framåt i din takt.
Jag arbetar integrativt, vilket betyder att jag anpassar mitt arbetssätt efter dina behov, mål och förutsättningar. Grunden finns i KBT/KPT, psykodynamisk psykoterapi, anknytningsteori och EMDR men jag hämtar även inspiration från andra metoder. Begreppen självmedkänsla och värderad riktning tycker jag kan vara användbara.
Jag har arbetat både med barn och ungdomar inom skola och BUP, och med vuxna inom medicinsk och arbetslivsinriktad rehabilitering. Jag har särskild kunskap om HBTQI+ och NPF-problematik.
Som person är jag öppen, icke-värderande och ödmjuk. Jag ser samtalet som ett gemensamt utforskande där du står i centrum.
Utanför arbetet målar jag gärna, vilket är min form av mindfulness. Musik är också viktigt för mig och när jag reser blir det ofta till Frankrike.
