Bahar Heidari

Hej, 

Mitt namn är Bahar Heidari, och har över 15 års erfarenhet inom samtalsterapi och som legitimerad psykoterapeut (KBT). Min karriär sträcker sig från att arbeta inom primärvården, där jag mötte patienter med lindrig till medelsvår psykisk ohälsa, till att vara aktiv inom socialtjänsten som socialsekreterare, familjebehandlare och familjerådgivare.

Min arbetslivserfarenhet inkluderar även rollen som Kurator på ASIH inom palliativ vård, där jag stöttat och haft kris interventioner med patienter och deras närstående. Mina kunskaper sträcker sig över områden som livskriser, trauma, neuropsykiatriska diagnoser, missbruk, psykiatriska diagnoser och integrationsfrågor. Jag har en djup förståelse för psykosociala frågor som påverkar människor och har arbetat i mångkulturella miljöer samt med individer i utsatta situationer.

Jag tror starkt på varje individs inneboende potential till utveckling och förändring. Genom åren har jag fått se konkreta framsteg hos mina klienter, vilket bekräftar min övertygelse om att varje individ har förmågan att nå positiva förändringar. Mitt uppdrag som KBT-terapeut är att stödja och vägleda dig i att utveckla effektiva strategier för att hantera och övervinna obehag.

Mina insatser har varit särskilt inriktade på att hantera och övervinna ångest, depression, oro, stress, trauma, rädslor, fobier, sorg och livskriser. Genom att skapa en trygg och stödjande miljö har jag hjälpt dem att utforska och förstå sina känslor samt utveckla verktyg för att främja sin mentala hälsa. Min erfarenhet sträcker sig över olika områden av psykologiskt välbefinnande, och jag strävar alltid efter att skräddarsy mina insatser för att möta varje individuells unika behov och mål.

År 2000 inledde jag min resa inom den psykodynamiska inriktningen, en utbildning som verkligen fokuserade på den personliga utvecklingen. Även om jag uppskattade denna inriktning, kände jag att min kunskap var ofullständig. Detta ledde mig till att söka nya vägar, och år 2006 tog jag steget in i Kognitiv beteendeterapi (KBT), där jag började arbeta med mina första klienter i samtalsterapi under handledning.

År 2013 fortsatte jag min professionella utveckling och erhöll min legitimation inom Kognitiv beteendeterapi (KBT). Denna beslutade förlängning och fördjupning av min kunskap gav mig en mer omfattande förståelse för människans psykologiska välmående. Den ständiga strävan efter utveckling och ny kunskap har varit en central del av min professionella resa och har format mig till den terapeut jag är idag. Jag är övertygad om att denna kontinuerliga strävan efter förbättring är avgörande för att kunna erbjuda mina klienter den bästa möjliga terapeutiska upplevelsen.