Ätstörningar

Vad är en ätstörning?

Ätstörningar är komplexa psykiska sjukdomar som påverkar en individs ätande, självbild och allmänna välbefinnande.

De kan ta sig uttryck i flera former, bland annat som anorexi, bulimi och typiska ätstörningar. Här vill vi ge dig en övergripande förståelse för ätstörningar, de olika terapiformerna och stödet som finns tillgängligt.

Om du eller någon du känner upplever symptomen av en ätstörning är det viktigt att söka professionell hjälp.

Jag trodde du bara skulle fråga; hur känns det? hela tiden men inte lyssna till vad jag sa. Vårt samtal var inte alls så. Det här var ju jättebra!”, sa en klient nyligen.

Klientens ord om Kerstin, Dipl. Psykosyntes- och Parterapeut

Möt våra terapeuter

Vad är anorexi?

Anorexi, eller anorexia nervosa, är kanske den mest kända formen av ätstörning, då det är en sjukdom som ofta förknippas med extrem viktnedgång och en förvrängd kroppsuppfattning. Anorexi har flera underkategorier och det kan variera från milda till svåra fall. Eftersom en person med anorexi ofta strävar efter en orealistiskt låg kroppsvikt, kan anorexi leda till allvarliga hälsokonsekvenser, inklusive dödlighet.

Bulimi: en annan facett av ätstörningar

Bulimi skiljer sig från anorexi på flera sätt, även om de två ofta förväxlas. Medan anorexi fokuserar på självsvält, involverar bulimi en cykel av hetsätning följt av olika metoder för att “göra sig av” med kalorierna, vanligtvis genom kräkningar eller överdriven träning.

Kännetecken och symptom

En ätstörning kan ta sig många olika uttryck rent psykologiskt, dock är vissa symptom tydliga signaler. Om du känner igen något av symptomen nedan kan det vara en indikation på att något inte står rätt till.

• Drastisk viktminskning eller -ökning
• Fixering vid mat och kalorier
• Social isolering
• Fysiska symptom såsom håravfall eller lanugo (fin behåring på kroppen)

Skillnader och likheterna mellan anorexi och bulimi

Både anorexi och bulimi kan få allvarliga fysiska och psykologiska konsekvenser. Dock kräver varje fall sin egna specifika behandlingsmetod. En kvalificerad vårdgivare behöver diagnostisera den med omsorg.

Behandling och stöd: vägen till återhämtning

Det finns olika terapiformer för behandling av ätstörningar. Kognitiv beteendeterapi (KBT) har visat sig vara effektivt, liksom olika medicinska behandlingar och hjälp av specialiserade dietister. Därför är det viktigt att varje individ får en skräddarsydd behandlingsplan som adresserar deras unika behov.

Boka ett första samtal idag

Fyll i dina uppgifter och välj en terapeut och en tid som passar dig.

Anhöriga och support

Att leva nära en person med en ätstörning kan vara utmanande. Därför rekommenderar terapeuter stödgrupper och andra resurser för anhöriga. Stödet kan underlätta mycket för anhöriga då det ger både mer kunskap om vad ätstörningar kan handla om samt ett nytt perspektiv på sjukdomen. Det kan också vara en stor hjälp att som anhörig ha kontakt med en terapeut eller psykolog, både för samtalsstöd för att hantera sina egna känslor och för att öka sin kunskap.

Hur vi gör det svåra lättare

Ätstörningar är komplexa sjukdomar som kräver individanpassad vård och behandling. Oavsett om det handlar om anorexi, bulimi eller någon annan form är det viktigt att söka professionell hjälp så snart som möjligt. Om du eller någon du känner kämpar med en ätstörning, tveka inte att ta det första steget mot återhämtning genom att boka en session med en av våra specialiserade terapeuter.

Vi hjälper dig där du är

Det kan vara svårt att prata om psykisk ohälsa, men att söka hjälp är ett viktigt steg för att förbättra din livskvalitet. Fördelarna inkluderar förbättrad hälsa, arbetsförmåga och relationer. Genom att söka professionell hjälp kan du göra det svåra lite lättare. På Lavendla har vi terapeuter och psykologer som kan vägleda dig vidare.

Om du eller någon du känner har tankar på att skada dig själv ring 112 eller sök på närmaste akutmottagning omedelbart.