Image of Ann Tillström

Ann Tillström

Beteendevetare & Samtalsterapeut

9 års erfarenhet
Tar möten på svenska och engelska

Kompetenser

    Bakgrund

    Möjligheten att få kombinera rollen som psykoterapeut med min erfarenhet inom organisation (chef, organisationskonsult, beteendevetare) fick mig att vilja arbeta för Lavendla med samtalsstöd, handledning och behandling.

    Till mig kan du vända dig för hjälp med tex: Stress, utmattning och sömnsvÃ¥righeter, Ã¥ngest, oro, hälsoÃ¥ngest, social Ã¥ngest, självkritik, lÃ¥g självkänsla, relationsproblem, OCD, trauma och sorg. Eller om du bara känner att nÃ¥got skaver och vill förstÃ¥ varför.

    Oavsett om du söker terapi eller vill utveckla din arbetsplats, möter jag dig där du är. Varje samtal och stöd utgår från dina behov – med ett personligt bemötande och metoder som vilar på beprövad erfarenhet och forskning. I en trygg kontakt får du stöd att förstå, förändra och växa – i din takt. Tillsammans skapar vi förutsättningar för hållbar förändring, där du får nya perspektiv och möjlighet att komma vidare.


    För dig - samtal och stöd:

    • Psykodynamisk psykoterapi med integrerad KBT och Motiverande samtal (MI) – fördjupad förstÃ¥else och varaktig förändring.


    För företag:

    • Handledning för chefer och medarbetare  â€“ stöd i ledarskap och arbetsmiljöfrÃ¥gor.

    • Arbete med arbetsgrupper – stärker samarbete och psykologisk trygghet.

    Samtalen sker fysiskt, online eller per telefon - vilket är flexibelt, tryggt och lättillgängligt var du än befinner dig. Jag erbjuder bÃ¥de kortare och längre terapier - de kortare ligger runt 10 träffar som möjliggör djupgÃ¥ende resultat. Du kan även boka paket.

    Boka tid gör du här.

    Varmt välkommen!

    Extern utbildning

    KBT (1- årig utbildning + påbyggnad)

    Sverigehälsan

    Hjälper dig förstå och förändra tankar, känslor och beteenden som skapar problem i vardagen – med påbyggnad inom parterapi, alkoholproblematik och internetbaserad KBT.

    Dipl Coach /förändringsledning (60 HP)

    Malmö Universitet

    Målfokuserat samtalsmetod för att frigöra potential, öka självinsikt och främja utveckling genom reflekterande frågor, aktivt lyssnande och stöd i att hitta egna lösningar.

    Beteendeanalys i organisationer (OBM)

    Högskola & Sverigehälsan

    Genom att arbeta systematiskt med förstärkning, feedback och tydliga mål skapas hållbara beteendeförändringar som leder till bättre resultat, ökad motivation och effektivt ledarskap.

    Beteendevetare (Psykologi 180 HP)

    Lunds Universitet

    Utvecklingspsykologi, Socialpsykologi, Arbets- och organisationspsykologi, Folkhälsopsykologi,

    Ledarskap

    Chefsakademin

    Arbetsmiljö, Organisatorisk- och social arbetsmiljö, arbetsrätt, interkulturellt ledarskap, konflikthantering,chefsuppdraget, fördomsfri rekrytering, lönesättning, leda genom samtal, det tidsslösa ledarskapet.

    Psykodynamisk Psykoterapi (45 HP)

    Sverigehälsan

    Psykodynamisk psykoterapi hjälper dig att förstå dig själv på djupet – dina känslor, tankar och mönster i relationer. Genom samtal får du ökad självkännedom och insikt om bakomliggande orsaker till exempelvis ångest, nedstämdhet, stress, självkritik eller relationssvårigheter. Terapin syftar till att minska symtom, stärka din självkänsla och bidra till en mer hållbar livssituation.

    Psykoterapeutprogrammet

    SAPU -Skandinaviens Akademi för Psykoterapiutveckling

    Integrativ metod KBT och PDT

    Boka möte med Ann Tillström

    Kontakta Ann Tillström