Hem / Lavendla Terapi / Självtest / Ätstörningar test

Ätstörningar test

Att leva med en ätstörning kan vara utmanande. Här kan du göra ett självtest för att se om du har symptom som kan behöva behandling. 

Möt våra terapeuter som behandlar OCD

Vad ska jag göra om jag har symptom på en ätstörning?

Det finns olika terapiformer för behandling av ätstörningar. Kognitiv beteendeterapi (KBT) har visat sig vara effektivt, ofta i kombination med olika medicinska behandlingar och hjälp av specialiserade dietister. Därför är det viktigt att varje individ får en skräddarsydd behandlingsplan som adresserar deras unika behov. Man kan söka hjälp på specialistmottagning för ätstörning.

Detta självtest är inte en diagnos, men det kan hjälpa dig att reflektera över ditt förhållande till mat och din kropp. Om du känner igen dig i flera av påståendena kan det vara bra att söka professionell hjälp för vidare utredning och stöd.


Vi hjälper dig där du är

Det kan vara svårt att prata om psykisk ohälsa, men att söka hjälp är ett viktigt steg för att förbättra din livskvalitet. Fördelarna inkluderar förbättrad hälsa, arbetsförmåga och relationer. Genom att söka professionell hjälp kan du göra det svåra lite lättare. På Lavendla har vi terapeuter och psykologer som kan vägleda dig vidare.

Om du eller någon du känner har tankar på att skada dig själv ring 112 eller sök på närmaste akutmottagning omedelbart.

Möt oss fysiskt eller digitalt

Våra terapeuter jobbar såväl digitalt som lokalt. Många är också flexibla tidsmässigt och kan anpassa sig utifrån ditt behov.

Välj terapeut på hemsidan

Välj en terapeut du tycker passar direkt på hemsidan, utifrån bakgrund, kundomdömen eller språk. Annars beskriver du ditt behov så hjälper vi dig.

Få verktygen du behöver

Våra terapeuter kommer ge dig de verktyg du behöver för just din situation. Alla är vi olika. Vi möter varje individ där den finns.


ellen lindgren leg. psykolog

Skrivet av Ellen Lindgren

Ellen är leg. psykolog och arbetar med KBT, vid tillstånd som stress, ångest, depression, sömnproblem, kriser och trauma, med individer och par. Hon gör också neuropsykiatriska utredningar. Ellen har arbetat inom primärvård, psykiatri och forskning, bland annat vid Karolinska Institutet.