Möt oss fysiskt eller digitalt
Våra terapeuter jobbar såväl digitalt som lokalt. Många är också flexibla tidsmässigt och kan anpassa sig utifrån ditt behov.
Dissociativ personlighetsstörning
Om man har varit med om svåra trauma och utvecklat problem med dissociation så kan man utvecklat dissociativ identitetsstörning. Här går vi igenom vad det är och hur man kan få hjälp.
Vad är dissociativ identitetsstörning?
Dissociativ identitetsstörning (DID), tidigare känd som multipel personlighetsstörning, är en komplex psykisk problematik som kännetecknas av förekomsten av två eller flera distinkta identiteter eller personligheter inom en individ. Dissociation kan också vara att man zoomar ut och går på automatik på olika sätt.
Tillståndet är ofta kopplat till svår barndomstrauma och är en form av dissociativ störning, där individen dissocierar – det vill säga kopplar bort vissa minnen eller känslor från medvetandet – som en överlevnadsstrategi.
Vad är ett personlighetssyndrom?
Personlighetsstörningar, eller personlighetssyndrom, är psykologiska tillstånd som påverkar en individs tankar, känslor och beteenden på ett sätt som ofta skiljer sig markant från samhällets normer och förväntningar.
Vad innebär dissociation?
Dissociation är en psykologisk försvarsmekanism där individen avskärmar vissa tankar, känslor, minnen eller sinnesintryck från det medvetna. Detta kan ske som en reaktion på överväldigande stress eller trauma. Vanliga dissociativa symtom inkluderar:
- Depersonalisation: En känsla av att vara frånkopplad från sin egen kropp eller sina känslor.
- Derealisation: En upplevelse av att omvärlden känns overklig eller förvrängd.
- Minnesförlust (dissociativ amnesi): Oförmåga att minnas viktiga personliga händelser, ofta relaterade till trauma.
- Identitetsförvirring: Osäkerhet kring vem man är, vilket kan leda till att man upplever sig ha flera olika identiteter.
Dessa symtom kan variera i intensitet och varaktighet, och de kan påverka individens dagliga funktion och livskvalitet.
Symtom på dissociativ identitetsstörning
DID kännetecknas av flera specifika symtom:
- Flera distinkta identiteter: Individen upplever två eller flera separata identiteter eller personligheter, var och en med sina egna sätt att tänka, känna och agera.
- Minnesluckor: Perioder av minnesförlust som inte kan förklaras av vanlig glömska.
- Förändringar i beteende och preferenser: Plötsliga förändringar i intressen, attityder eller sätt att tala, som kan vara kopplade till olika identiteter.
- Dissociativa symtom: Känslor av overklighet, frånkoppling från kroppen eller omgivningen.
Det är viktigt att notera att dessa symtom kan variera mellan individer och att diagnosen kräver en noggrann psykiatrisk utvärdering.
Mitt bästa råd till dig är att inte vara rädd för förändring och lita på dig själv. Du har svaren inom dig.
Ellen Lindgren, leg. psykolog
Möt våra terapeuter
Orsaker och riskfaktorer
Den främsta orsaken till DID är ofta svår och upprepad barndomstrauma, såsom fysisk, emotionell eller sexuellt våld. Andra riskfaktorer inkluderar:
- Tidiga förluster: Förlust av en förälder eller annan viktig anknytningsperson under barndomen.
- Allvarlig försummelse: Brist på grundläggande omsorg och trygghet under uppväxten.
- Genetisk sårbarhet: En familjehistoria av dissociativa störningar eller andra psykiska sjukdomar kan öka risken.
Dissociation fungerar som en överlevnadsstrategi för att hantera outhärdliga upplevelser, där individen ”kopplar bort” det traumatiska för att kunna fortsätta fungera.
Utredning av DID
Det är ofta specialistpsykiatrin som diagnostiserar personlighetssyndrom genom en personlighetsutredning. Detta innebär att man initialt tar anamnes där man går igenom bakgrunden till symptomen och man får även fylla i skattningsformulär. Sedan gör vården en strukturerad diagnostisk intervju och intervju med anhörig för att se hur symptomen visar sig inom olika områden. Man får ofta träffa både läkare och psykolog, och i utredningen kan man även få lämna blodprov för att utesluta bakomliggande medicinsk orsak. Det är viktigt att utesluta andra tillstånd, såsom neurologiska sjukdomar eller substansbruk, som kan ge liknande symtom.
Behandling
Behandling av DID är ofta längre men med rätt stöd kan individer uppnå betydande förbättringar. De huvudsakliga behandlingsmetoderna inkluderar:
- Psykoterapi: Den mest effektiva behandlingen för DID är långvarig psykoterapi, ofta med fokus på att integrera de olika identiteterna och bearbeta traumatiska minnen. Specifika terapiformer kan hjälpa till att bearbeta traumatiska upplevelser.
- Läkemedel: Det finns inga specifika mediciner för DID, men antidepressiva eller ångestdämpande läkemedel kan användas för att behandla samsjukliga tillstånd.
Behandlingen bör anpassas individuellt och utföras av terapeuter eller psykologer med erfarenhet av dissociativa störningar.
Boka ett första samtal idag
Att leva med DID
Att leva med DID innebär ofta utmaningar i vardagen, såsom svårigheter i relationer, arbete och självbild. Stöd från närstående, förståelse från samhället och tillgång till adekvat vård är avgörande för att förbättra livskvaliteten. Många individer med DID kan, med rätt behandling och stöd, leva ett stabilt och meningsfullt liv.
Vi gör det svåra lättare
Det kan kännas överväldigande att närma sig ämnet personlighetssyndrom men vi är här för att göra det svåra lättare. När du känner att det är dags att prata med en psykolog eller terapeut, kan du enkelt boka en session hos oss. Oavsett när du tar steget är vårt erfarna team alltid redo att hjälpa dig eller dina nära och kära.
Vi hjälper dig där du är
Det kan vara svårt att prata om psykisk ohälsa, men att söka hjälp är ett viktigt steg för att förbättra din livskvalitet. Fördelarna inkluderar förbättrad hälsa, arbetsförmåga och relationer. Genom att söka professionell hjälp kan du göra det svåra lite lättare. På Lavendla har vi terapeuter och psykologer som kan vägleda dig vidare.
Om du eller någon du känner har tankar på att skada dig själv ring 112 eller sök på närmaste akutmottagning omedelbart.
Välj terapeut på hemsidan
Välj en terapeut du tycker passar direkt på hemsidan, utifrån bakgrund, kundomdömen eller språk. Annars beskriver du ditt behov så hjälper vi dig.
Få verktygen du behöver
Våra terapeuter kommer ge dig de verktyg du behöver för just din situation. Alla är vi olika. Vi möter varje individ där den finns.
12 vanliga frågor om dissociativ identitetsstörning
Vad är DID?
DID står för dissociativ identitetsstörning, en psykisk störning där en person har två eller flera tydligt åtskilda identiteter eller personligheter som kontrollerar beteendet vid olika tillfällen.
Vad är skillnaden mellan DID och multipel personlighetsstörning?
Det är samma diagnos – termen ”multipel personlighetsstörning” är en äldre benämning. Numera används ”dissociativ identitetsstörning” för att spegla den dissociativa bakgrunden.
Vad betyder det att ”dissociera”?
Att dissociera innebär att koppla bort vissa minnen, känslor eller sinnesintryck från det medvetna – ofta som en reaktion på trauma eller stress.
Vilka är de vanligaste symtomen vid dissociativ identitetsstörning?
Vanliga symtom inkluderar minnesluckor, identitetsförvirring, flera personligheter, dissociativa upplevelser och plötsliga förändringar i beteende eller röstläge.
Vad orsakar DID?
DID orsakas nästan alltid av svåra barndomstrauman, såsom upprepad fysisk, psykisk eller sexuell misshandel, eller extrem försummelse.
Hur diagnostiseras DID?
DID diagnostiseras av psykolog eller psykiatriker genom kliniskt samtal och bedömning, ibland med hjälp av intervjuer eller självskattningstest. Det är viktigt att utesluta andra tillstånd först.
Vad är dissociativa symtom?
Dissociativa symtom kan vara depersonalisering (att känna sig frånkopplad från kroppen), derealisation (att omvärlden känns overklig), eller dissociativ amnesi (minnesluckor kopplade till trauma).
Hur behandlas dissociativ identitetsstörning?
Den mest effektiva behandlingen är längre psykoterapi, ofta traumafokuserad. Vissa kan även behöva läkemedel för samsjukliga besvär som ångest eller depression.
Kan man leva ett normalt liv med DID?
Ja, med rätt behandling och stöd kan personer med DID leva ett meningsfullt och stabilt liv, även om symtomen kan vara utmanande att hantera.
Vad kan jag göra som anhörig?
Det viktigaste steget är att uppmuntra personen att söka professionell hjälp. Du kan också erbjuda emotionellt stöd, men kom ihåg att du inte är en ersättning för kvalificerad vård.
Hur skiljer sig DID från schizofreni?
Vid schizofreni förekommer ofta psykos och vanföreställningar, medan DID handlar om identitetsväxling och dissociation. Det är två olika diagnoser med olika orsaker och symtombilder.
Vart kan jag få hjälp?
Om du tror att du kan vara i behov av behandling så kan du söka vård via din vårdcentral och få en remiss till psykiatrin. Vi har även legitimerade psykologer på Lavendla som kan hjälpa dig med en första bedömning. Om du har akuta självmordstankar och mår väldigt dåligt så kontakta 112 eller ta dig till närmaste akutpsykiatriska mottagning.
Så tycker våra kunder
Mycket omtanke och empati. Förstod precis våra behov och önskemål. Rekommenderas verkligen.
Margaretha
Mer artiklar inom terapi
