Möt oss fysiskt eller digitalt
Våra terapeuter jobbar såväl digitalt som lokalt. Många är också flexibla tidsmässigt och kan anpassa sig utifrån ditt behov.
Destruktivt förhållande test
Här kan du göra ett självtest som kan hjälpa dig reflektera över om du är i ett destruktivt förhållande.
Möt våra terapeuter
Vad gör jag om jag befinner mig i en destruktiv relation?
Om du befinner dig i en destruktiv relation så rekommenderas att du söker professionell hjälp och behandling. En psykolog eller terapeut kan hjälpa dig på vägen. Parterapi kan vara hjälpsamt beroende på vad problemen i relationen är. Förekommer det våld och du är i fara så är det viktigt att få rätt hjälp och kontakta polis och kvinnojour vid behov. Att lämna en destruktiv relation kan vara svårt men det går med hjälp och stöd.
Vi hjälper dig där du är
Det kan vara svårt att prata om psykisk ohälsa, men att söka hjälp är ett viktigt steg för att förbättra din livskvalitet. Fördelarna inkluderar förbättrad hälsa, arbetsförmåga och relationer. Genom att söka professionell hjälp kan du göra det svåra lite lättare. På Lavendla har vi terapeuter och psykologer som kan vägleda dig vidare.
Om du eller någon du känner har tankar på att skada dig själv ring 112 eller sök på närmaste akutmottagning omedelbart.
Välj terapeut på hemsidan
Välj en terapeut du tycker passar direkt på hemsidan, utifrån bakgrund, kundomdömen eller språk. Annars beskriver du ditt behov så hjälper vi dig.
Få verktygen du behöver
Våra terapeuter kommer ge dig de verktyg du behöver för just din situation. Alla är vi olika. Vi möter varje individ där den finns.
Våra självtester
