Hem / Lavendla Terapi / Självtest / Narcissist test

Här kan du göra ett självtest som kan hjälpa dig reflektera över personlighetsdrag som kan vara förknippade med personlighetssyndromet narcissism.

Det här självtestet är utformat som ett självskattningsverktyg för att hjälpa dig reflektera över personlighetsdrag som kan vara förknippade med personlighetssyndromet narcissism. Observera att detta test inte är avsett för att ställa en diagnos, utan snarare för att ge en indikation på om vissa narcissistiska tendenser finns. 

Vad gör jag om jag har symptom på narcissism?

Om resultaten väcker frågor och om dina symptom påverkar din funktion i exempelvis arbete och relationer rekommenderas att du söker professionell hjälp för en mer omfattande utvärdering. En psykolog eller psykiatriker med erfarenhet av personlighetssyndrom kan göra en personlighetsutredning som kan leda till diagnos. Är man villig att arbeta med sina narcissitiska symptom så går det att bli bättre. 

Testet är inspirerat av de diagnostiska kriterierna för narcissistisk personlighetsstörning enligt DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5:e upplagan). Testet är tänkt som ett självskattningsverktyg för att reflektera över personlighetsdrag och ska inte användas som en diagnos.

Resultat och tolkning

  • 9–18 poäng: Få narcissistiska drag. Du har sannolikt en balanserad självbild och empati för andra.
  • 19–30 poäng: Måttliga narcissistiska drag. Du kan ha vissa självcentrerade tendenser men fungerar oftast väl i sociala sammanhang.
  • 31–45 poäng: Höga narcissistiska drag. Du uppvisar många egenskaper som är förenliga med narcissism, vilket kan påverka dina relationer och sociala interaktioner. Överväg att söka professionell hjälp för att utforska detta vidare.

Viktigt att notera

Detta test är endast ett verktyg för självreflektion och ersätter inte en diagnos. Om du känner att dessa egenskaper påverkar ditt liv negativt, kontakta en psykolog eller psykiater för en mer omfattande bedömning. Vi på Lavendla kan hjälpa dig, tillsammans hittar vi en väg framåt. 

Om du mår väldigt dåligt och har du självmordstankar eller tankar om att skada dig själv, kontakta 112 eller ring akutpsykiatrin.

Möt våra terapeuter


Vi hjälper dig där du är

Det kan vara svårt att prata om psykisk ohälsa, men att söka hjälp är ett viktigt steg för att förbättra din livskvalitet. Fördelarna inkluderar förbättrad hälsa, arbetsförmåga och relationer. Genom att söka professionell hjälp kan du göra det svåra lite lättare. På Lavendla har vi terapeuter och psykologer som kan vägleda dig vidare.

Om du eller någon du känner har tankar på att skada dig själv ring 112 eller sök på närmaste akutmottagning omedelbart.

Möt oss fysiskt eller digitalt

Våra terapeuter jobbar såväl digitalt som lokalt. Många är också flexibla tidsmässigt och kan anpassa sig utifrån ditt behov.

Välj terapeut på hemsidan

Välj en terapeut du tycker passar direkt på hemsidan, utifrån bakgrund, kundomdömen eller språk. Annars beskriver du ditt behov så hjälper vi dig.

Få verktygen du behöver

Våra terapeuter kommer ge dig de verktyg du behöver för just din situation. Alla är vi olika. Vi möter varje individ där den finns.


ellen lindgren leg. psykolog

Skrivet av Ellen Lindgren

Ellen är leg. psykolog och har erfarenhet främst inom kliniskt psykologi där hon arbetat med olika tillstånd som stress, ångest, depression, sömnproblem, kriser och trauma inom primärvård och psykiatri. Hon har också arbetat med forskning när hon studerat i USA och med affektiv sjukdom och sömnproblem vid Karolinska Institutet.