OCD test

Det här självtestet är inspirerat av DSM-5-kriterier för OCD och delar av Yale-Brown Obsessive-Compulsive Scale (Y-BOCS). Testet ersätter inte en professionell diagnos, men kan ge en första indikation på om du har tecken på OCD. Svara utifrån hur du har känt dig de senaste månaderna. Tester tar cirka 3 minuter att göra.

Möt våra terapeuter som behandlar OCD

Mer om OCD

Tvångssyndrom (OCD, Obsessive-Compulsive Disorder) är ett tillstånd som kännetecknas av tvångstankar och tvångshandlingar. Tvångstankar är återkommande och påträngande tankar som skapar obehag, medan tvångshandlingar är upprepade beteenden eller ritualer som utförs för att minska ångesten. Exempel kan vara en överdriven rädsla för smuts och smitta, ett behov av att räkna eller kontrollera saker, eller en stark känsla av att något ”inte känns rätt”. OCD kan ta mycket tid och energi och påverka vardagen, men det finns behandlingar som kan hjälpa.

Vad ska jag göra om jag har symptom på OCD?

Om du har symptom på OCD så är det bra att kontakta en psykolog eller terapeut för professionell hjälp. Det finns effektiv behandling för OCD är och det går att må bättre. På Lavendla har vi erfarna psykologer och terapeuter som kan hjälpa dig. Vi gör det svåra lättare.

Vi hjälper dig där du är

Det kan vara svårt att prata om psykisk ohälsa, men att söka hjälp är ett viktigt steg för att förbättra din livskvalitet. Fördelarna inkluderar förbättrad hälsa, arbetsförmåga och relationer. Genom att söka professionell hjälp kan du göra det svåra lite lättare. På Lavendla har vi terapeuter och psykologer som kan vägleda dig vidare.

Om du eller någon du känner har tankar på att skada dig själv ring 112 eller sök på närmaste akutmottagning omedelbart.